ヘッドスパ

 

ずっと同じ姿勢のまま過ごしていると肩や首が痛くなって

凝りますよね😅

 

なかなかすぐには治すことは難しいと思います、、

 

一つの方法として「ヘッドスパ」はいかがでしょうか？

 

肩や首が凝ると頭痛や目の奥の痛みなど

様々な症状が出てくるかと思います。

 

頭のマッサージをしてあげるだけでも頭痛が和らいだりするので、お時間にゆとりのある方は是非👌🏻