冷房や冷たい飲み物の髪への影響

こんにちは！中島です

 

今日は冷房や冷たい飲み物の髪への影響について紹介します

 

冷房や冷たい飲み物は血行が悪くなる原因になり

頭皮環境が悪くなり、抜け毛やハリコシの低下、乾燥ダメージなどが

起こる可能性があります。

 

髪や頭皮を健やかに保つには、

・常温や暖かい飲み物も摂る

・バランスのいい食事を心掛ける

・軽い運動や入浴で体を温める

・頭皮マッサージで血行を促す

などが効果的です

 

体の内側と外側からの両方からケアをしましょう！

 

サロンではヘッドスパがオススメなので

気になる方は是非お試しください